Цели высокого уровня
27.12.2017
Вы можете начать сравнивать различные уровни цели. Скажем, вам нравится курение, алкоголь, “неправильная” пища, например, шоколад отсутствие физических упражнений. Ваша цель при этом может быть совершенно простой — удовольствие. Но в чем состоит цель получения удовольствия?
Когда вы поймете, что кое-что из того, что приносит вам удовольствие, подвергает жизнь риску, ваша жизнь обретет цель более высокого уровня, чем удовольствие, по крайней мере то удовольствие, которые приносят табак, еда, алкоголь, шоколад и вялость. В этом смысле решение бросить курить, сесть на диету, сократить употребление алкоголя, заняться физическими упражнениями будет не просто волевым актом, а сознательной целью, одобренной вами и в большей степени поддерживающей ваши основные ценности, чем предыдущие цели, направленные на получение саморазрушительных наслаждений. Выполнение решений станет более простым и более долговременным. Ищете работу в сфере авторемонта? Автослесарь - отличный вариант.
В эпизоде с коллегой, у которого были проблемы с любовью к шоколаду, сравнение целей принесло свой эффект, оказалось точно рассчитанным. Его старший брат перенес операцию на сердце. Он предупредил нашего коллегу о том, что почти у всех его родственников были различные проблемы с сердцем. Эти факты заставили нашего друга сравнить две цели — остаться живым и здоровым или получать удовольствие от шоколада. Сопоставив удовольствие, которое приносит шоколад, с болью и муками операции на сердце, он вскоре решил отказаться от шоколада ради большей устойчивости сердечного ритма.
